جوانه ها راه هایی كه باعث ایجاد احساس خوشبختی می شود، سوپ كرفس ، بازی قلعه، معرفی كتاب همیشه با من بمان، معرفی جمال اكرمی، راههای ایجاد آرامش درونی، گوشه ی عراق در دستگاه ماهور